Egészség

Szépségvitamin hajra és körömre

Szépségvitamin

Szépségvitamin

Az egeszsegcity.hu webáruház elsősorban olyan termékekkel foglalkozik, amelyeket vény nélkül is ki lehet váltani fájdalomcsillapításhoz, vagy reuma kezeléséhez. Másodsorban azonban szépségvitamin is igényelhető az áruház weboldalán. A termékek között megtalálható Forcapil kapszula ideális választás a gyenge és töredezett hajszálak, illetve körmök megerősítéséhez. Ha Ön is végre komplex megoldást szeretne találni a haj dúsításához, akkor a Forcapil ideális. A keratin egy olyan alapanyag, amely a haj legfőbb alkotóeleme. Olvasd Tovább

Nem egyszerű védekezni a macska allergia ellen, de nem is lehetetlen

Hogyan védekezünk macska allergia ellen

Hogyan védekezünk macska allergia ellen?

Sok esetben az allergiás megbetegedések kellemetlen tünetekkel járnak, de nem jelentenek közvetlen életveszélyt. Persze elég zavaró, ha folyton tüsszögünk, könnyezünk vagy állandóan folyik az orrunk. Azonban van ennél rosszabb is, ugyanis néha légzési nehézség is lehet a tünet. Mindenképpen orvoshoz kell fordulni, még akkor is, ha csak bőrpirosodást okoz egy-egy allergén, hiszen később ez fokozódhat. Gyakran házi kedvenceink okozzák a problémát. A macska allergia ellen többféle módszerrel is szembe szállhatunk.

Nyilván a legbiztosabb megoldás, ha rögtön eltávolítjuk a házi állatot a beteg környezetéből. Elajándékozhatjuk egy állatszerető szomszédnak vagy egy rokonnak, a lényeg, hogy távol kerüljön az allergiás megbetegedésben szenvedőtől. Azonban ez nem mindig egyszerű feladat, hiszen gyakran már családtagként tekintünk a kis kedvencünkre. A dolgot csak nehezíti, ha kisgyermek is van a családban, akinek a cica a kedvenc játszópajtása. Ilyenkor a macska allergia ellen más megoldást kell keresni. Olvasd Tovább

Az egészséges életmód alapvető feltételei

Az egészséges életmód alapja

Az egészséges életmód alapja

Nagyon fontos odafigyelnünk arra, hogy mit eszünk, hiszen a táplálékunk anyagai fogják felépíteni a sejtjeinket. Ezért az egészséges életmód hívei tartózkodnak a mesterséges összetevőket is tartalmazó félkész ételektől.

Ugyanakkor a túl vegyszerezett ételek sincsenek jó hatással a szervezetünkre. Tehát ha valóban egészséges életmódot szeretnénk folytatni, akkor kerülnünk kell a mesterséges összetevőket, valamint a vegyszerezett élelmiszereket. Olvasd Tovább

Amit a B vitaminról tudni kell

A B-vitamin nagyon hasznos

A B-vitamin nagyon hasznos

A B-vitamin nagyon fontos az egészséges fejlődés fenntartásához, így nem is csoda, ha egyre többen kezdenek el róla beszélni. Minden egyes B-vitaminnak megvan a saját maga funkciója, amelyeket egymástól függetlenül fejtenek ki. Sokan nem is tudják, hogy a lelkiállapotunkért is a B-vitamin a felelős. Ha a szervezet nem jut elegendő vitaminhoz, akkor könnyedén étvágytalanná válhatunk. A legfontosabb élelmiszertípus, ami gazdag B1 vitaminban, az a teljes kiőrlésű gabonafélék. Nemcsak az íze jobb, mint a fehér lisztből készült kenyérnek, hanem még az emésztőrendszert is támogatja.

Olvasd Tovább

Egyszerű elven működik a kineziológiai szalag

Több fajta kineziológiai szalag

Több fajta kineziológiai szalag

Egyre népszerűbbek azok a gyógymódok, ahol gyógyszerek használata nélkül történik a gyógyítás. Természetesen ez nem minden alkalommal megvalósítható, hiszen néha elkerülhetetlen a használatuk, de a gyógyszerek mellékhatásainak ismeretében jó, ha elkerüljük őket, amikor csak lehet. A különféle mozgásszervi panaszok a sportolóknál, de a mindennapi életben is sok bosszúságot okoznak. A panaszok megszüntetésére alkalmas kineziológiai szalag sokat segíthet azok állapotán, akik ilyen problémákkal küszködnek. Ez a szalag egy japán fejlesztésű termék, ami már több évtizede forgalomban van és klinikailag is tesztelt. Olvasd Tovább

Cukorbetegség rehabilitációja hatékonyan

Cukorbetegség hatékony kezelése

Cukorbetegség hatékony kezelése

Fontosnak tartja egészségi állapotát, és szeretné a lehető legtöbbet tenni saját magáért? Hazánkban a cukorbetegség, hasonlóan az elhízáshoz, népbetegségnek számít, s sajnos számos következménnyel jár együtt. A tudatos táplálkozás kialakítása nagymértékben hozzájárulhat a megelőzéshez, de ha már kialakult a baj, akkor szükségessé válhat a cukorbetegség rehabilitációja korszerű módszerekkel. A Bemer terápia iránt egyre többen érdeklődnek, nem véletlenül, hiszen segítségével a szervezet általános állapota javul.

Olvasd Tovább

Az egészség könnyed megőrzése

Fontos az egészség megőrzése

Fontos az egészség megőrzése

Mindenki tudni szeretné, hogy mi is a hosszú élet titka. Nagyon fontos az egészség, hiszen ez az alapja a mindennapok sikerességének. Egészségünket könnyedén megőrizhetjük, csupán néhány dologra kell figyelnünk, hogy mindennap frissek és kiegyensúlyozottak lehessünk. Sokan hisznek a természet erejében, és ez a nézőpont mára már egyre nagyobb teret hódít nem csak hazánkban. Számos hazai természetgyógyász ajánlja a különböző gyógynövényekkel történő kezeléseket vagy a természetes alapanyagú készítmények használatát. Olvasd Tovább

A sokoldalú Pilates

Miért éppen Pilates?

Miért éppen Pilates?

A mozgás életünk szerves része kellene hogy legyen, hiszen nélküle egészségileg nem lehetünk topon. Mára szinte minden eszköz könnyen elérhető, aminek segítségével tudunk valamit tenni egészségünk érdekében. Könyvek, dvd-k, internetes oldalak, különböző edző- és tornatermek állnak rendelkezésünkre és a legkülönfélébb mozgásformák közül választhatunk. Miért éppen a Pilates? Először is azért, mert kortól és nemtől függetlenül bárki elkezdheti gyakorolni ezt a mozgásformát. A Pilates összpontosítást és a fegyelmet igényel, ami miatt a „kontroll művészetének” is nevezik. Tudatos tornázást, mozgást követel meg, így nem csak testünk erősödik, hanem koncentrációs képességünk is javul, eredményképpen hatékonyabbak leszünk a mindennapi életünkben, jobban fogjuk tudni kezelni a nehezebb, stresszes élethelyzeteket, figyelmünk és teherbíró képességünk is felerősödik. Lehet, hogy valamiért ez sem győzött meg és újra feltesszük a kérdést, hogy miért éppen a Pilates? A gyakorlatokat speciális légzéstechnikák teszik még hatásosabbá, amik egész lényünkre jótékonyak.

Olvasd Tovább

Egészség szépségvitamin által

Egészség szépségvitaminokkal

Egészség szépségvitaminokkal

Nagyon sok olyan tényező szerepet játszik az életünkben, amelyekre nagy hangsúlyt fektetünk, viszont vannak olyan dolgok, amelyekre kevésbé. A köröm, a hajunk, a bőrünk ápolása mindennapi rutin részét kellene képezze. A szépségvitamin használata által segíthetik a bőrük, hajuk és körmük egészségét. Támogassák szervezetüket ezekkel a vitaminokkal, mert a szépségvitamin természetes összetevőket tartalmaz és olyan vitaminokat, amelyek nincsenek vagy nem megfelelő mennyiségben találhatóak meg a szervezetben.

Olvasd Tovább

A Pilates előnyei, nők és férfiak számára egyaránt

Pilates előnyei

Pilates előnyei

Mindenki tudja, hogy hatékonyan támogathatjuk egészségünket a rendszeres testmozgással. Szerencséseknek mondhatjuk magunkat, mert napjainkban minden lehetőség adott ahhoz, hogy belekezdjünk egy adott testmozgásba. Rengeteg mozgástípussal találkozhatunk, ezért nehéz választani, de egy összetett, jól kidolgozott mozgástechnika, mint például a Pilates biztos felkelti az érdeklődésünket. Milyen előnyöket nyújt a Pilates? Kérdezheti minden mozogni vágyó, vagy csak a Pilates után érdeklődő. A válasz egyszerű: nagyszerű hatással van az egészség javulására, az izmok megerősödésére.

Olvasd Tovább