Az egészséges testmozgásra igenis minden embernek szüksége van, hiszen csakis így lehet kiegyensúlyozott életet élni. Ma már számos edzés van, amelyeknek a lényege az, hogy az edző személy egy bizonyos pulzusszámot kell…
Az egészséges testmozgásra igenis minden embernek szüksége van, hiszen csakis így lehet kiegyensúlyozott életet élni. Ma már számos edzés van, amelyeknek a lényege az, hogy az edző személy egy bizonyos pulzusszámot kell…